2010年07月22日
不覚
本大会まで本当に指折りとなった今、不覚にもまた風邪をひいてしまいました。
。おそらく当日には治っていると思うのですが、梅雨明けした途端いきなりの猛暑。水分補給をするもののすぐに汗となって出てきます、下着まで汗まみれ状態。そんな状況下で帰宅の車の中では冷房をガンガンにかけないと熱中症になるので、冷房のお世話なっています。帰宅まで含めると１日３ℓ以上の水分を補給しています。
そんな訳で練習がほとんど出来ていません（涙）今日も自宅でブログ更新しながら養生していますが、夜には会議に絶対出席なので練習できません。
数日前のレギュレーションブックで写真を載せるの忘れてました。
OD－１９です。当日同じ組の方宜しくお願い致します。
別紙の隅田川花火大会の事はmasterさんから事前に情報を聞いていたので予想していましたが、キャンセル待ちの方が多数おられると言う事はかなりメジャーなスポーツになってきた証拠ではないでしょうか？
。おそらく当日には治っていると思うのですが、梅雨明けした途端いきなりの猛暑。水分補給をするもののすぐに汗となって出てきます、下着まで汗まみれ状態。そんな状況下で帰宅の車の中では冷房をガンガンにかけないと熱中症になるので、冷房のお世話なっています。帰宅まで含めると１日３ℓ以上の水分を補給しています。そんな訳で練習がほとんど出来ていません（涙）今日も自宅でブログ更新しながら養生していますが、夜には会議に絶対出席なので練習できません。
数日前のレギュレーションブックで写真を載せるの忘れてました。
OD－１９です。当日同じ組の方宜しくお願い致します。
別紙の隅田川花火大会の事はmasterさんから事前に情報を聞いていたので予想していましたが、キャンセル待ちの方が多数おられると言う事はかなりメジャーなスポーツになってきた証拠ではないでしょうか？
Posted by APSCUPチャレンジャー at 09:55│Comments(9)
│APS大会
この記事へのコメント
熱虚脱・熱疲はい、または熱けいれんとかではありませんか。
熱中症の予防として水分補給は当然ですが水分だけ補給していると体内の塩分などミネラル分が不足して熱けいれんと言う症状が現れます。
手足が痛いとか筋肉痛に似た症状とか震えは熱けいれんの可能性がありますね。
麦茶やウーロン茶、冷水だけの水分補給では熱けいれんがでますので水分はスポーツドリンクで補うことをお勧めします。
また10～15分毎にコップ1杯を取りましょう。
頭痛や吐き気は熱虚脱と言って熱中症なので仕事は止めて受診した方が良いです。
ご存じとは思いますが仕事中の熱中症は病気ではなく事故扱いになりますから気をつけてくださいね。
熱中症の予防として水分補給は当然ですが水分だけ補給していると体内の塩分などミネラル分が不足して熱けいれんと言う症状が現れます。
手足が痛いとか筋肉痛に似た症状とか震えは熱けいれんの可能性がありますね。
麦茶やウーロン茶、冷水だけの水分補給では熱けいれんがでますので水分はスポーツドリンクで補うことをお勧めします。
また10～15分毎にコップ1杯を取りましょう。
頭痛や吐き気は熱虚脱と言って熱中症なので仕事は止めて受診した方が良いです。
ご存じとは思いますが仕事中の熱中症は病気ではなく事故扱いになりますから気をつけてくださいね。
Posted by wanshooter at 2010年07月22日 11:14
辞令：
今年は暑いので内勤を命ずる
今年は暑いので内勤を命ずる
Posted by RISKY at 2010年07月22日 12:58
>wanshooterさん こんにちわ
お気遣いいただきありがとうございます。今日みたいな暑い日はもう頭がガンガンいってますね。屋上で作業する時はタンクにスポーツドリンク持参で仕事してますが、屋上は影がないから辛いです。でも不思議と瘠せないんですよね～逆に肥ってるかも・・・・・
年齢と共に体力もなくなってきてかなりやばいです。
RISKYさん こんにちわ
一生内勤でいいですか？しかも某ステンレス会社で・・・・・
熱中症は外でも中でも気をつけないといけませんね。
昼間APS練習している時にパタット倒れるかも・・・・怖いですね。
お気遣いいただきありがとうございます。今日みたいな暑い日はもう頭がガンガンいってますね。屋上で作業する時はタンクにスポーツドリンク持参で仕事してますが、屋上は影がないから辛いです。でも不思議と瘠せないんですよね～逆に肥ってるかも・・・・・
年齢と共に体力もなくなってきてかなりやばいです。
RISKYさん こんにちわ
一生内勤でいいですか？しかも某ステンレス会社で・・・・・
熱中症は外でも中でも気をつけないといけませんね。
昼間APS練習している時にパタット倒れるかも・・・・怖いですね。
Posted by APSCUPチャレンジャー
at 2010年07月22日 13:25
at 2010年07月22日 13:25はい
私はこの夏まだ一度も
クーラーのない
外に日中は一日当たり2分以上出ていません。
s.okさんが溶けてしまうのではと
本当に心配です。
私はこの夏まだ一度も
クーラーのない
外に日中は一日当たり2分以上出ていません。
s.okさんが溶けてしまうのではと
本当に心配です。
Posted by RISKY at 2010年07月22日 16:42
すみません、私も某ステンレス会社内勤希望です（爆）
なんか、息苦しい位暑い時とかあってこまりますよねー。
そうか、水だけじゃだめなのか、色々考えなきゃね・・・ってでも、外で働く以上あまり贅沢もいえないですよね。
もう、夏に終わってもらう方向で。
なんか、息苦しい位暑い時とかあってこまりますよねー。
そうか、水だけじゃだめなのか、色々考えなきゃね・・・ってでも、外で働く以上あまり贅沢もいえないですよね。
もう、夏に終わってもらう方向で。
Posted by s.ok at 2010年07月22日 20:31
＞RISKYさん おはようございます
な～に～2分以上外出していないですって！ダメだ外に外に出なくてわ！って本当に溶けますよ。
＞s.okさん おはようございます
二人そろって面接に行きますか！本大会に履歴書を持っていきます？
夏に喜ぶのは子どもだけの様な気がするのは私だけ？それとビール売ってるところですね！
な～に～2分以上外出していないですって！ダメだ外に外に出なくてわ！って本当に溶けますよ。
＞s.okさん おはようございます
二人そろって面接に行きますか！本大会に履歴書を持っていきます？
夏に喜ぶのは子どもだけの様な気がするのは私だけ？それとビール売ってるところですね！
Posted by APSCUPチャレンジャー at 2010年07月23日 09:16
at 2010年07月23日 09:16女子が薄着になるのでおじさんも喜ぶので夏は続いて欲しい・・・。
Posted by wanshooter at 2010年07月23日 12:01
おいらと同じ組ですね。
宜しくお願いします。
お互い、良い成績目指して頑張りましょう。
宜しくお願いします。
お互い、良い成績目指して頑張りましょう。
Posted by 研磨屋さとりん at 2010年07月23日 22:18
研磨屋さとりんさん こんばんわ
今大会が２度目の出場の素人なので宜しくお願いします。
ご迷惑を掛けないように頑張ります！
ありがとうございます。
今大会が２度目の出場の素人なので宜しくお願いします。
ご迷惑を掛けないように頑張ります！
ありがとうございます。
Posted by APSCUPチャレンジャー at 2010年07月23日 23:15
at 2010年07月23日 23:15