APSカップチャレンジャー

娘がサンタクロースから頂いたプレゼントは意外と精密射撃にも一役かってくれている。
私がいつも精密射撃のブログで訪問させて頂く方のブログは、ＡＰＳ大会を目指す方には必見です。
ＭＡＧＩのＡＰＳ研究室さんのブログです。そこで知ったのが、呼吸方法等です。呼吸方法も腹式呼吸が良いらしく、腹式呼吸は大変難しいです。以前もブログで書きましたが、妻が音大卒の為腹式呼吸は教えてもらいましたが、頭で理解しても体が理解してくれません。
Ｗｉｉ　Ｆｉｔには沢山の機能があり体の平行感覚や、筋肉トレーニング意外と精密射撃に必要な要素が含まれている為、銃の練習後は体全体のトレーニングを行っています。


ブログに載せると知って慌てて、写真に写る娘です。